2013年08月04日

立花龍司さん監修「プロ野球投手の共通フォーム&習得法」が発売されました

僕がライティングを担当した、立花龍司さん監修の「プロ野球投手の共通フォーム&習得法」が

ベースボール・マガジン社から発売されました。


コンディショニングコーチの立花龍司さんが、「体のどの部分をどう使っているのか」

というフィジカルの視点からプロの一流投手のフォームの共通点を探り、

そのフォームを身につけるための練習法を紹介しています。


これまでにもプロの投手のフォームの連続写真を解説した本はたくさんありますが、

それらは選手ごとに分けたものがほとんど。

この本は投球フォームの段階ごとに分けて、プロの一流投手の共通点を明確にしています。


また、フォーム解説にとどまらず、「どういう練習をすればそのフォームで投げられる体を作れるのか」

という、立花さんならではの視点からトレーニング法やストレッチ法を紹介しています。


投手とその指導者には大変役に立つ内容だと思います。

ぜひこの本でプロの一流投手のフォームを体得してほしいと思います。

posted by かなめ at 09:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 取材記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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