2017年12月26日

+1%の努力を積み重ねてほしい

先日、「大学スポーツ新聞ゼミ」の説明会を実施しました。

そのなかで、話したことがあります。


それは、一万時間の法則。

どの分野でもエキスパートになるには1万時間の訓練が必要だと
言われています。

参加者のほとんどは「将来、ライターになりたい」という目標を持っています。

「では、そのために、1日何時間を費やしていますか?」

そう問うと、返事がありませんでした。


望むだけではダメ。行動しないと。



そこで、「今日からプラス1%の努力を重ねてほしい」と言いました。 


目標に向かって、昨日の自分よりも今日は1%でも成長しよう、と。


昨日の自分を100%、今日の自分を101%にする。


これを365日続けると、


1.01^365 = 37.7834343



1年後には約38倍、成長していることになります。



現状維持なら、


^365=1


いつまでたっても成長しません。



それならまだいい。もしも1%ずつでも怠けたら?


0.99^365 = 0.0255179645



1年後には「0」に近くなってしまうのです。


目標に向かって、今日から「+1%の努力」を始めよう。

それでも目標が叶うとは限りません。


でも、少しずつでも近づいていけるはずです。





posted by かなめ at 22:10| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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